ヒーローズスキル オンライン指導 旧ページ
Hero’s Skill（ヒーローズスキル）にお越しいただきありがとうございます。
ヒーローズスキルは、プロランニング指導者の近藤裕彰によるスポーツ指導サービスです。
Hero’s Skillは、陸上競技や球技などの走り方パーソナル指導、足が速くなる教室開催を行っています。
小学生から大人、初心者からアスリートまでの指導を行いますので、どなたでもお受けいただくことができます。
こちらのサービスはスマートフォンやPCを使用したLINEで行う
走り方のオンライン動画指導です。
この機会に是非、ヒーローズスキルのオンラインコーチの詳細をご覧ください。
オンライン指導は、東京にお越し頂けない方のサービスです。
※北海道から沖縄まで、東京にお越しいただく方も多くいらっしゃいます。
Hero’s Skillの理念
走る練習以外で
速くなる方法があるということ
- 前に進む姿勢＝重心を操作することにより、自然と前に進んでしまう走りを実現する
- 柔らかさを手に入れる＝柔軟性に優れた身体を大きく使う走りで、足腰に優しい怪我のしにくい走りを実現する
- 強さを手に入れる＝足や腕に振り回されない体幹の強さを手に入れ、連動性の高い軸のある走りを実現する
外で頑張って走ることよりも、大切な練習があることを知ってください。
下記にサービスの概要を記載しますので、ご覧ください。
写真は、東京での活動の一部です。
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オンライン指導サービス一覧
子供から大人、初心者からアスリートまでの指導を行いますので、どなたでもお受けいただくことができます。
| 陸上競技オンライン指導〔短距離走・１００ｍ指導〕
-速く走れる身体づくりをする- |
陸上競技やるということは、ある程度足が速い状況にあると思います。 しかしただ単に走っているだけでは、高い競技実績を得ることはできません。 激しい走りこみや筋力トレーニングの前に、身体の使い方に目を向けてください。 |
| 小学生走り方オンライン指導〔陸上習い事・運動会・かけっこ〕
-足を使い過ぎないこと- |
正しい走り方があることが注目されてきています。 そのためには、走り方ではなく身体の使い方を学ぶ必要があります。 近年の小学生は、走り過ぎです。走らない練習に取り組むことがこの状況を打破すると考えています。 |
| 球技ランニングオンライン指導〔サッカー・野球・ラグビーなど〕
-移動を丸くする身体の使い方- |
近年のプロスポーツは、よりスピードが求められています。 野球においての『盗塁・走塁・守備』、サッカーにおいての『一瞬の飛び出し』 様々なメジャースポーツの中で、必要不可欠といっても過言ではなくなってきています。 |
| ランニングフォームオンライン指導〔マラソン・陸上長距離走〕
-走りを学ぶ前の身体づくりから見直す-
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走り方を学ぶ人は大勢いますが、そのほとんどの方が、走り方を学ぶ以前の状況にあります。 歩けている、走れている、実は勘違いであり、前に転んでいるだけだということを知る必要があります。 |
| 相談サポート オンライン指導
-困ったときのプロの相談役として-
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速く走る情報は、インターネットに溢れかえっています。 何を信じたらよいか、困ったときに、常に貴方のサポートをすることができます。 ヒーローズスキルとチームを組みましょう。 |
当WEBサイトHero’s Skill（ヒーローズスキル）には、自宅で簡単に足を速くする方法を沢山掲載しています。
そちらも合わせてご覧ください。
近藤裕彰の東京での活動を知りたい方はこちらから（指導実績、メディア出演など）
