足が速くなるための課題を明確にしましょう。

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足を速くするためには、どうして?を納得した上で、練習しなくてはなりません。

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足が速くなるために最低限知っておきたい内容が記載されています。

行動を起こすのは、それからでも遅くありません。

自分のため、大切なお子様のために、進む道を焦らずお考え下さい。

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※足が速くなりたい、身体の歪みを直したい、柔軟性を高めたい、怪我をしたくない、走り方や歩き方を直したい、そんな方には必読の内容です。