ヒーローズスキル 動き方オンライン指導

ヒーローズスキル東京にお越しいただきありがとうございます。

ヒーローズスキルとは、ランニングデザイナー近藤裕彰による運動指導サービスです。

東京スタジオにお越しいただける方は、パーソナルトレーニングを行っておりますが、ご自宅でできるオンライン指導も行っております。

オンライン指導は、LINEを活用した動き方の動画指導サービスです。

最大の特徴は、定額でコミュケーション回数無制限ですので、本気で取り組みたい方との相性は抜群です。

  • スポーツの実績を上げたい
  • 姿勢を良くしたい
  • 身体を強くしたい
  • 運動の苦手を克服したい
  • どうして足が遅いのかわからない
  • 怪我の頻度が多くて困っている
  • いつでも相談できる相手が欲しい
  • 子どもも、もちろんOK(2歳以上)

このような方以外でも

この機会に是非、ヒーローズスキル動き方オンライン指導の詳細をご覧ください。

他にはない!動き方を学ぶオンライン指導

動き方を学ぶことは
スポーツ全てに活きる

動き方の単位を変えて
効率の良さをつくる

前に進みやすい姿勢

様々な体操に取り組み、自然と前に進んでしまう身体をつくる

身体の柔らかさ

柔軟性に優れた身体を手に入れ、足腰に優しい怪我のしにくい動作をつくる

負けない強さ

脚や腕に振り回されない胴体の強さを手に入れ、連動性の高い軸のある動作をつくる

  • 足が速くなりたいなら、走ること以外の努力を
  • サッカーが上達したければ、脚を使うこと以外の努力を
  • 競泳のスピードを上げたければ、手足を使うこと以外の努力を

このように人が当たり前のよう努力すること以外の努力が差をつけていくものです。

練習しているのに、頑張って走っているのに、どうして速くならないの?これは、必然です。

努力には、方向性があることを知っていただきたいです。


ヒーローズスキルの実績について

陸上競技の指導実績

小学生、中学生、高校生、これらのセグメント全てで、全国大会入賞者を輩出しております。
都道府県大会レベルでの優勝者は多数です。
種目は、短距離走、長距離走、跳躍種目問わずです。

都道府県大会のベスト8になれる選手は、皆才能豊かです。
そこで差をつけるために必要なことが、”動き方”なのです。

サッカーの指導実績

プロサッカー選手の動き方指導を行っています。
小学生、中学生、高校生のJ下部組織の選手はもちろん、強豪高校の選手などが学びにきてくれます。

選手の実績に関係なく、優秀な人の特徴は、動き方が飛びぬけて上手ということです。
稀に抜群の筋力で、もの凄く足が速い、もありますが、セグメントが上がるにつれてそれだけでは通用しないと自覚していくものです。
足は速いだけでは、使えません。

野球の指導実績

プロ野球選手や独立リーグ、社会人野球選手の指導を行っています。
サッカーと同じで、優秀なジュニア選手も学びに来てくれます。
特に高校進学前の野球推薦が決まっている選手が多いです。

野球は、脚ばかり強くなる傾向があります。
元々足が速かった人で、急に足が遅くなるケースが非常に多いのですが、これ必然なのです。
それを解決する内容が、オンライン指導には沢山詰まっています。

競泳の指導実績

意外と思われる競泳の陸トレ指導です。
中高生の選手が多いですが、最近指導依頼が増えています。

競泳は、身体を変えることが、そのまま浮きやすく、進みやすくなることに繋がるため、実績が上がりやすいです。
船で言うところの船体のバージョンupをしている感覚です。
エンジンはそのままでも、水の抵抗を受けづらくすれば、速くなりますよね。

ALLスポーツ 苦手克服 何とかしたい

上記4つのメジャースポーツで記載しましたが、動き方指導のため、幅広く対応可能です。
そのため、どんなスポーツにも活かすことが可能です。
運動が苦手なお子様も原因を明確にしてあげれば、学校で一目置かれる存在になることは十分可能です。
やる気があれば、何でも可能です。

当WEBサイトヒーローズスキルには、自宅で足を速くできる練習方法を沢山掲載しております。

そちらも合わせてご覧ください。

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Posted by HERO'S SKILL