足が速くなるドリル〔両足前跳び〕
この練習は、総合的な能力を高める運動です。
足の着き方、離し方、タイミングの合わせ方、リズムの取り方、など多岐にわたります。
求める能力が多いため、運動が総合的に得意な人は、上手です。
ホントなの!?一日ですぐに足が速くなる裏技をプロが検証!
運動会、体育祭、競技会目前で一日で足が速くなる方法をお探しですよね。
ですが、本来足が速くなるためには、地道な練習が必要であるわけです。
でもそんなことはわかっている方が、もう時間がない、藁にもすがりたい思いで ...
陸上競技の習い事を始める前に、必ず知っておきたいこと
うちの子供は、毎年リレーの選手だし、もしかしたら走る才能があるのかもしれない。
子供のもっと速くなりたいとの希望から、陸上の習い事を探すことにしたが、色々沢山あって悩んでいることでしょう。
陸上の習い事は、小学 ...
陸上クラブを探している人必見!知っておきたい怖い実話5選
陸上クラブに所属し、毎日頑張っていますか?
それともこれから陸上クラブをお探しですか?
全国大会に出場したい、リレーの代表に選ばれたい、この子にだけは負けたくない、など各々の理由からお子さんが上を目指しているこ ...
姿勢を変えるだけで走るロボットになれる!?勝手に足が速くなる方法
インターネットには、数多くの足が速くなる方法がありますが、正直どれが正しくどれが本当なのか迷われている方も沢山いるのではないでしょうか?
結論から言うと、どんな方法でも、考え方次第では効果がありま ...
外で練習する時間がない人向け 家で足が速くなる体操5選
うちの子供は、足が遅い。でも外に連れ出して、練習させることは、なかなか現実的に難しい、、、
こんな悩みをお持ちの方に朗報です。
走らないと足が速くならないとお考えの方、それは間違いです。
むしろ、園 ...
園児の親必見!リレー選手になるための足が速くなる準備
小学生になったら、リレーの選手に選ばれるかな!?
今から頑張っておこうと、お考えの皆さん、やる気に満ち溢れている子供のためにも、こちらの記事をお読みください。
幼児期(満1歳~6歳)の子供は、神経系の発達が目覚 ...
ちょこまか走りを直せ!ストレッチだけで足が速くなるって本当!?
スポーツにおいて足が速くなるって、本当に大切ですよね。特にサッカーや野球などの球技を専門的にやっていると、監督に比較されたり、セレクションで評価されたりと、足が速いというだけで何かとプラスが多いのが現状です。これは、プロの世界でも同じ ...
それダメ!小学生が絶対にやってはいけない足を速くする方法
スポーツの世界で、上のステージに行ってほしい、セレクションに受かってほしい。
小学生の親は、子供の可能性を信じ、あの手この手でサポートしていることでしょう。
私も人の親です。そのお気持ちは十二分にわかります。
要注意!?親が辞めさせたくなるかけっこ教室の特徴とは
足が速くなる習い事の代表格、かけっこ教室。
走ることが苦手を克服したい、野球やサッカーの球技に活かせるようにもっと足を速くさせたい、こんな子供たちが、沢山かけっこ教室に参加しています。
この記事では、世に沢山あ ...