走りを武器にする

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ヒーローズスキル

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HERO’S SKILLの活用事例

軸づくり
サッカー
野球
ラグビー
陸上競技
身体使い方
苦手克服
ランニング

About HERO’S SKILL

ヒーローズスキルで[br-xs][br-sm]できること

ヒーローズスキルは、
スポーツの根源である「走り」
を指導するサービスです。

「走り」の向上とは、[br-xs][br-sm]子供の未来を
輝かせる唯一無二の育成であり
全てのスポーツに活かせる
最強のスキルである。

For Sprint Beginners
これから本気で走り方を[br-sm][br-xs]習い始める方へ

お子さんの(自分の)[br-sm][br-xs]走り方を
変えたいと思ったことは

ありませんか?

走ることが大好きで
陸上競技で
上を目指しています

サッカーでプロを
目指すため
足を武器にしたいと
思っています

走る競技ではないけど、
身体能力を
高めたいです

怪我ばかりするので
医者に走り方を
直さないと
再発すると言われて…

野球で
足が遅くて
レギュラーに
なれなくて困っている

学校の外遊びで
足が遅すぎて
鬼ごっこに入れず
泣いて悩んでいます…

「走り」はALLスポーツに[br-sm][br-xs]活かせる神スキル

でもちょっと待って!

知らずに始めると、[br-xs][br-sm]恐ろしい!
走り方を習う初心者が[br-xs][br-sm]見落としやすい落とし穴

走り方を
見た目だけ良くしても
逆に足が遅くなる

身体の扱い方が悪いと
走り方は
変えられない

良い走り方でないと、
運動能力は向上しない

身体が硬いと
怪我をしやすくなる

走る練習しても
身体が弱いと
脚の負担が大きい

走ってばかりの練習は
初めは速くなるが
後々
実は足が遅くなる

走り方を習う前に
知っておきたい[br-sm][br-xs]5つのこと

01[br-sm][br-xs] 「プロ」と[br-sm][br-xs]「経験者」の違い

教えることに特化した[br-sm][br-xs]指導経験を元に指導する[br-sm][br-xs]『ティーチングプロ』
過去の競技経験を元に指導する[br-sm][br-xs]『経験者』
同じ教えるでも、[br-sm][br-xs]差が出るのは当然です。

「ティーチングプロ」とは?

難しいことを簡単に伝えられる

人により指導内容が異なる

課題に対して、原因と方法が明確

どんな競技にも対応できる

できないことに寄り添える

「経験者」とは?

過去に経験した指導内容を伝える

誰にも同じ内容になりやすい

課題に対して、方法のみ

経験したこと以外できない

自分ができたことが当たり前

02[br-xs][br-sm] 取得できるスキル

ティーチングプロの指導は、
足が速くなること以外のスキルも[br-xs][br-sm]身に付きます。

  取得できるスキル
足が速くなる 初速〇/加速力〇/最高速〇
維持力〇/持久力〇
移動が巧くなる 初動〇/方向転換力〇/静止力〇
コーナー〇/横移動〇/守備〇
柔軟性が上がる ダイナミック〇/投力〇/蹴力〇
技巧派〇/怪我しにくい〇
身体が強くなる 強い軸〇/安定感〇/当たり〇
全能力UP〇
連動性が高まる 動き方〇/脱力〇/パワー〇
全能力UP
考え方が変わる 練習計画性〇/精神力〇/指導力〇
セルフコーチング力〇

※プロは、練習内容には、根拠があります。

03[br-xs][br-sm] 走り方指導の[br-xs][br-sm]よくある勘違い

事前に理解してくおくことで
リスクに備えてください。

走り込めば、足は速くなるの?

80%の人は、速くなりません

取り組み始めは、一時的に大きく向上する

ある時を境に、足が遅くなる事例増加中

走り方が変われば、速くなるの?

見た目だけ変わっても、速くなるどころか遅くなる

走り方は、十人十色であり、人それぞれ

走り方は、身体を表す指標のため、形だけ変えるのはリスク

足が速いは、才能なの?

TOPのTOPを狙うには、絶対に必要

足が速いは、正しい努力ができれば手に入る

どんなに才能があっても、それだけで勝てるのは中学生まで

脚を鍛えれば、足が速くなるの?

速くなる人と遅くなる人がいる

脚は強くなり過ぎると、実は困る

スピードは、バランスの良い身体から生まれる

サッカーも野球も陸上を習えば速くなるの?

陸上の走りは、直線に特化した特殊な走り

球技は、曲がる/止まるを前提とした走りが必要

同じ走りでも、声掛けやアプローチが異なるので、指導方法に注意が必要

りの指導は、繊細なので、素人判断には気を付けましょう。

04[br-sm][br-xs] 走りの効果は無限大∞

走りとは、[br-xs][br-sm]全能力を高める最強スキルです。
足を速くするためだけでは、[br-xs][br-sm]ありません。

野球
打力
サッカ
蹴力
フィギュア
回転軸
競泳
水の抵抗
バイク
脚の負担
競技ダンス
表現力
ドリブル
動き方
ゴルフ
スウィング
ボクシング
パンチ力

※実際に指導した項目の一例です。

05[br-xs][br-sm] 指導者選びの基本

指導者は、[br-xs][br-sm]ティーチングプロ~経験者まで様々
「どうなりたいのか?」[br-xs][br-sm]を考える目安に

どの競技の走り方を教えるのが得意なのか?

陸上短距離走〈加速/疾走〉

陸上長距離走〈ミドル/ロング/マラソン〉

球技スプリント〈初速/初動/方向転換〉

その他〈身体づくり/ランニング〉

どんな人に教えるのが得意なのか?

速い人をさらに速くさせること

普通の人を速くさせること

遅い人を普通以上にさせること

かなり遅い人の苦手を克服させること

どんな指導方法をするのか?

全力で走ることがメイン[br-xs]〈走り込み〉

走り方の技術練習がメイン[br-xs]〈ドリル〉

身体づくりがメイン[br-xs]〈トレーニング〉

身体操作がメイン〈動き方〉

どんな指導方法をするのか?

走り方の技術指導

柔軟性を高める体操

メンタルコーチング

身体操作/動き方指導

身体を強くするトレーニング

怪我をさせないメンテナンス

栄養指導

オンライン指導

どの年齢層の指導に慣れているのか?

小学生

中学生

高校生

大人

その他、どんな適性があるのか?

女性の指導も得意[br-xs]〈男性指導者の場合〉

男性の指導も得意[br-xs]〈女性指導者の場合〉

身体障害をもつ人の指導が得意

知的障害をもつ人の指導が得意

走りを習うといっても
誰に任せればいいかも[br-xs][br-sm]わからない
「こんなんじゃ探すだけで[br-xs][br-sm]心が折れちゃう!!」

だからこそ、[br-xs][br-sm]ヒーローズスキルが[br-xs]選ばれています

ヒーローズスキルが[br-xs]選ばれる[br-xl]5つの理由

経験/実績

過去1万人以上の[br-xs]指導実績

陸上/サッカー/野球

プロ/オリンピアン/芸能人

オリジナリティ

走りの指導[br-xs]だけじゃない

独自のトレーニング理論

痛みを取り除くメンテナンス

設備

完全室内で[br-xs]集中力増大

屋外では真似できない練習

多種多様な能力の向上

幅広い世代

元教師で[br-xs]子供の扱いが大得意

低年齢には低年齢の指導法

クライアントの半分が女性

サポート体制

予約は自由に相談可

自宅学習サポートあり

集団練習会への参加あり

ヒーローズスキルの[br-xs]指導者

走り方コーチ

パーソナルトレーナー

整体師

ランニングデザイナー
近藤裕彰

ヒーローズスキルは、指導した人を【ヒーローにしたい】という願いから生まれました。ヒーローになるためのスキルを伝える指導者が、近藤裕彰です。

また、足が遅くなるメカニズムを研究し、不調に陥った選手を立ち直らせる活動を進めています。
間違った情報があふれる時代に”足を遅くさせない”という新しい取り組みです。

ジュニア/ユース期の[br-xs][br-sm]カリスマ指導者

延べ数万人を超える指導統計は、一度身体をみれば、即座に悪い部分を指摘し、瞬時に解決策を提案できるレベルです。多くの伸び悩んできた選手を再生してきました。

陸上競技でいうと、全国レベルの大会で、優勝/入賞者を輩出し、出場に関しては多数であり、個人指導でいうと異例の実績数です。(短・中・長距離、跳躍)
サッカー/野球でいうと、プロを指導した方は、大勢おり、私もそれにあたりますが、それ以上にU12以下/U12~U18のJ下部選手や侍ジャパンの選手が、沢山指導を受けに来る、ジュニア/ユース指導のカリスマ的指導者であることに価値があります。

未来をみる力に注目

指導した人の数年後の未来を、身体や動作から予見することができ、今後足が遅くなるか、怪我をするか、走るべきか、どんな練習が必要か、など明確な指標があります。

悪い方向であれば、修正し、良い方向なら、さらに加速させ、できる限り真っすぐに伸ばし、適宜調整する能力です。これは、近藤裕彰の特殊スキルです。

だから

誰でも伸ばすことができる

遅くなった人を再生できる

怪我ループから抜け出せる

ヒーローズスキルの[br-xs][br-sm]指導を受けるには

パーソナル指導料金

  LINE相談 通常プラン 1回で成果を出す
短期集中プラン
入会金 0円 0円 0円
初回指導料金 相談のみ無料 20,000円 100,000円
指導時間 なし 60分 180分以上
2回目以降料金
40分~
なし 20,000円~ 20,000円~
追加サービス なし (※) オンライン指導
集団指導参加
教育コンサル
オンライン指導
集団指導参加
教育コンサル

(※)2回目指導から付属

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パーソナル指導後のサポート

パーソナル指導には、LINEによるオンライン自宅学習のサポート、教育コンサルが付帯しますので、課題の取り組み方や怪我など緊急時の相談が可能です。
指導当日のみのやり切りではございませんので、ご安心ください。
また、集団の練習会にも無料で招待するので、個人でも集団でも練習可能です。

「走りを変えて、人生を変えたい」

ヒーローズスキルは
その気持ちを応援します。

まずは、無料で登録してみてください。
公式サイトを見るだけでも
考え方が180度変わります。