身長を伸ばす方法は誰もが知りたいことですよね。今成長期を迎えている中学生や高校生はもちろん、そのご両親や大人になってから身長が伸びずにコンプレックスを抱えている人など、身長に関するお悩みはどの世代にとってもつきものです。

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大人になるともう身長が伸びないと諦めている人もいるのではないでしょうか。大抵の人は成長期に伸びるものだと思っているのでその時期に身長が伸びないと「一生このままなのか」と諦めてしまうのです。大人になってから身長を伸ばす方法はないのでしょ ...

大人になってから身長を伸ばすなんて無理だと誰もが思っていませんか。なかには「大人になってから身長が伸びたよ!」なんていう人もいるようですが、それは全員が該当するものではありませんし、低身長は親の遺伝だからだと諦めている人もいるでしょう ...

誰だって身長が高いにこしたことはありませんよね。身長の高さは遺伝や成長ホルモンなどのさまざまな要因によって決まります。他にも例えば毎日食べる物によって伸びる身長に違いはあるのでしょうか。食べ物と身長の関係について詳しくみていきましょう ...

中学生といえば男子はやっと訪れる成長期でもありますね。今まで身長が伸びずに悩んでいた男子も「180cmのモデル体型になれるかも!?」なんて期待している人もいるでしょう。

中学生男子は確かに成長期ではありますが“成長ホルモン ...

身長が伸びるためならどんなことでも挑戦したいと思っている人はいませんか。身長に関するコンプレックスは大人になっても解決するものではありませんし、もし子供の成長期にのうちに身長を伸ばしておけるのであればできるだけ高身長を手に入れておきた ...

誰だって身長があと3cm高かったらな…なんて身長に関する悩みはつきません。すらっと背の高い人を見る度に「身長が高い人って得だよね」なんて思うこともありますよね。身長が伸びる方法を調べるとたくさんあり本当にどれが効果あるのか迷ってしまい ...

身長が伸びる為には、毎日の継続したストレッチも効果的です。ストレッチといえば準備運動的なイメージがあるかもしれませんが、体の柔軟性を高めて身長を伸ばしやすくする効果や、年齢によっては体の縮みや歪みを調整して正しい身長に戻す効果もありま ...

身長が伸びるサプリメントがあるのを知っていますか?そんなフレーズだけ聞くと本当に効果があるの?なんて不安に思ってしまう人もいるかもしれません。身長サプリは身長を伸ばすのに必要な成長ホルモンの分泌を促すもので、食事と一緒に摂り入れること ...

子供の成長を見るのは親にとっても幸せなことですよね。身長だってすくすく成長していき、なかには親の身長を越してしまう子供もいますよね。でも周りの子供と比較すると「あれ?うちの子供身長が小さいのかも…」なんて不安に思う親御さんもいるのでは ...